Ada banyak ketakutan akan flu babi (H1N1) musim ini, tetapi Pengobatan Tradisional Cina memiliki teknik yang efektif untuk meningkatkan kekebalan dan pulih dari flu yang berusia ribuan tahun.
Banyak hype dan ketakutan seputar flu ini telah mereda, karena ternyata flu ini tampaknya tidak lebih mematikan daripada flu lainnya. (1) Jika kesehatan Anda baik, kemungkinan Anda terkena flu. menurun, dan tingkat pemulihan Anda lebih cepat.
Vaksin untuk Flu Babi (dan flu apa pun) mungkin sebenarnya lebih berbahaya daripada benar-benar terkena flu. Vaksin ini mengandung merkuri dalam bentuk thimerosal (pengawet), dan belum diuji secara ekstensif (2). Illinois Joseph Mercola penulis dan ahli osteopati menunjukkan bahwa autisme, yang sedang meningkat di negara kita di antara anak-anak, tidak dilaporkan sama sekali di antara orang Amish, yang tidak divaksinasi. (3)
Dalam pengobatan Tiongkok, flu dan pilek dianggap sebagai invasi tubuh-tubuh patogen eksternal, baik dingin maupun panas. Dingin sering menjadi panas di tubuh, dan kita memiliki tanda-tanda sakit tenggorokan, kelelahan, sakit, sakit kepala, dan batuk.
Ketika Qi (Energi) tubuh kita - terutama Wei Qi (Energi Kekebalan Tubuh) kuat, kita mampu melawan invasi ini. Jalur energi yang bertanggung jawab untuk mempertahankan Qi yang kuat adalah energi Pencernaan dan Energi Paru-paru (yang mengendalikan Wei Qi.)
Untuk menjaga Qi kita kuat dan mencegah flu dan flu biasa:
Makanlah Diet Sehat, penuh dengan buah-buahan dan sayuran mentah segar
Gula potong, terutama gula putih dan coklat, sirup jagung dan sirup jagung fruktosa tinggi. Ini agen bentrap mengurangi kekebalan kita
Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air putih
Keluar di udara segar. Berjalan-jalan dan biarkan diri Anda terkena sinar matahari (Vitamin D).
Menerima perawatan Akupunktur untuk menyeimbangkan energi - Akupunktur memperkuat seluruh tubuh, menyeimbangkan energi, dan memperkuat Qi dan Wei Qi.
Obat-obatan dan suplemen herbal dapat menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat:
Astragalus adalah tonik imun yang sangat baik
Obat-obatan jamur seperti Reishi dan Maitaki dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, terutama ketika sistem kekebalan tubuh terganggu
Four Gentleman Formula - formula Tiongkok klasik untuk menjaga Qi tetap kuat
Zhong Yi Qi Tang, kombinasi ginseng dan astragalus, digunakan dalam kasus-kasus tertentu untuk memperkuat Qi tubuh
Gui Pi Tang, Digunakan ketika qi dan darah membutuhkan zat tambahan, dengan tanda-tanda seperti insomnia, mudah marah dan cemas
Setelah seseorang memiliki gejala flu, fokus pengobatan adalah beralih dari formula yang meningkatkan qi menjadi formula yang mengeluarkan patogen yang menyerang. Ada herbal barat dan solusi nutrisi seperti Vitamin C dan Echinacea, yang bermanfaat.
Dalam pengobatan Tiongkok, formula herbal klasik digunakan, termasuk:
Yin Qiao - Formula ini mengandung pendingin herbal detoksifikasi seperti forsythia dan honeysuckle. Ini digunakan saat sakit, dengan gejala yang meliputi sakit tenggorokan, sakit kepala, dan bulu lidah berwarna kuning.
Bro Mao Ling - jika Anda sedang pilek atau flu
Cara lain untuk menjaga kekebalan Anda kuat baik untuk mencegah atau pulih dari flu adalah memastikan pencernaan Anda kuat, seperti:
Makan banyak Makanan Mentah segar, yang penuh dengan enzim alami dan vitamin dan mineral, yang menjaga tubuh Anda tetap terjaga dan berfungsi
Ambil enzim pencernaan dengan makanan, untuk membuat pencernaan lebih mudah
Bao He Wan adalah formula herbal Cina yang sangat baik untuk membantu pencernaan, terutama jika ada perasaan kenyang, kembung, gas, dan pencernaan yang lambat setelah makan.
Makan makanan yang difermentasi atau dibudidayakan seperti yogurt, kefir, miso, dan sayuran bentrap asli berbudaya
Minum suplemen probiotik
Pengobatan Tiongkok, dan juga flu, telah ada selama ribuan tahun. Orang yang lebih sehat semakin kebal terhadap pilek dan flu, dan semakin cepat mereka akan pulih jika sakit. Memperkuat pencernaan, mengencangkan energi tubuh (qi) dan energi kekebalan tubuh (Wei qi) adalah cara yang baik untuk mencegah penyakit. Jika seseorang sakit, fokuslah untuk beralih untuk mengusir pengaruh patogen dan membangun kekebalan lagi.
Komentar
Posting Komentar